ドラッグ抜きでロックを作る方法

2023/10/15オルト

ビートルズの「リボルバー」というアルバムはＬＳＤ（覚醒剤）の影響で作られた、
と言われております。

同じく「ラバー・ソウル」はレノンが「POT ALBUM(大麻のアルバム)」と呼ぶほど
大麻の影響を受け、ビートルズがサイケデリック化していったひとつの要因にはなったのかも。

ジミヘンドリクスもそうだし、すごいロックを作るためにはラリってないと無理なのか？

と、若きころに自分の才能の無さを、ドラッグが使えない世の中のせいだと勘違い。
もしかしたら、ジョンレノンのような境地なろうとしてドラッグに走った者もいるかもしれません。

そういえばスガシカオは歌詞を書くときにはベロベロに酔っぱらってじゃないと書けない、
なんてことを言っていた記憶がありますから、リーガルドラッグであるアルコールでも
そういった効果は少しはあるのかもしれません。

実際、私も制作中は酔っぱらっていることが昔は多かったです。

酔っぱらってるとね、いつも書けないような曲や歌詞が書けたり、
やたらギターを弾く指の調子が良くなったりしますよね。一時的ですが。
一定の時間を過ぎると、めんどくさくなってきて音楽を作る気がしなくなります。

あるとき、私、ある程度この問題を克服しました。

お風呂に入った後に曲や歌詞が書けたりすることが多いことに気がついたんですよね。

あれ、なぜなんだろう？って思ったんですが「血行が良くなる」からではないでしょうか。
アルコール摂取でも血行は良くなります。

つまり、脳に血がちゃんと届くことによって、調子が良くなる、ということでは？

お風呂で思いつくことも多いので、お絵描きボードをお風呂に用意していたこともあります笑

そういうことに気がついてから、この１０年、色々試すようになりました。

・コーヒーを飲む　→　ちょっとだけテンション上がる。
・早起きして制作活動を朝やる　→　脳がフレッシュだから、夜の３倍の能力があるらしい。
・睡眠時間をがっつりとる　→　脳をちゃんと休めることで集中力がアップする。
・やならきゃならないことは全てスマホのリマインダーに入れて忘れる　→　思考の邪魔を取りのぞく

他にも色々あるんですけどこの辺で。
（朝散歩とか水シャワーとか、時間を区切るとか食べ物とか）

そんな感じで自分なりのルーティンを作ってきました。

「脳を活性化する」「集中力を上げる」ってことの重要性に気がついてから、
作曲できない、作詞できない、っていうことは無くなってきたかな。
ＬＳＤと同じ効果は出ないと思うけどね。

もうひとつ重要なのが「深層心理につながる」ってことかなと。
表層の意識が邪魔をして、「曲」が「心の中にある滑走路」に降りてこれない、って気がしてます。

「降りてくる」時って、脳で「作ってる」と全然違う感覚なんですよね。

これを乗り越える方法は二つあって、ひとつは瞑想。
もうひとつは表層意識を疲れさせることです。

「ずっとやりたかったことをやりなさい」という本があるのですが、